Doe ook mee en word Fit For Life.
In 12 weken leer je alles over voeding, slaap, beweging, focus en verandering. Alles om die knop nu écht om te zetten.
Je krijgt 12 weken lang, 2 keer per week, 30 minuten personal training. Jouw personal trainer is een gediplomeerde coach met inhoudelijke kennis.
DOTT. Community is jouw stok achter de deur: elke week heb je een weeg- en meetmoment. Je weet precies wat je progressie is.
Je krijgt een voedingsschema op maat. Een schema dat je écht kunt volhouden.
Om thuis door te pakken krijg je wekelijks nieuwe thuisoefeningen.